Gente tóxica

Resumen Online Gratuito escrito por RamTalks

“Dime con quién andas y te diré quién eres”

La gente tóxica es aquella que viven en un letargo constante. Son incapaces de brillar por su cuenta y, en consecuencia, sienten la necesidad de desprestigiar al prójimo, con objeto de mantener su falso estatus de superioridad y dominio.

Contrariamente al pensamiento popular, no conocen de amistades, raza o puesto, sino que se esconden incluso en nuestros círculos más cercanos. Así pues, una persona tóxica no tiene por qué ser mala persona. Es más, puede que se trate de un familiar cercano, tu mejor amigo o ese individuo que parece que, a priori, tiene una intención desinteresada en ayudarte.

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¿Qué es la Gente tóxica?

Una persona es tóxica si se cumple que: Coste Emocional > Beneficio Emocional. Deberíamos tener en nuestro arsenal las herramientas necesarias para identificarlos y tratarlos adecuadamente. Esta es una lista de los principales prototipos de gente tóxica descritos en el libro <<Gente tóxica>>:



1 – Los meteculpas (Castigador).

2 – El envidioso (Celoso).

3 – El descalificador (Desprestigiador).

4 – El agresivo verbal (Violento).

5 – El falso (Hipócrita).

6 – El psicópata (Apático).

7 – El mediocre (Vulgar).

8 – El chismoso (Cotilla).

9 – El jefe autoritario (Dictador).

10 – El neurótico (Nervioso).

11 – El manipulador (Controlador).

12 – El orgulloso (Narcisista).

13 – El quejoso (Reprochador).

libro gente toxica

Por un lado, es de vital importancia saber decir no de una manera contundente y sólida. Un “no” firme queda mucho mejor que un “sí” a medias. El poder de las palabras es inmenso… A fin de cuentas, es el arma que utilizan estas trece personalidades para boicotearnos y sabotearnos de manera sibilina e retorcida. Conociendo nuestros sesgos cognitivos y el porqué del comportamiento de cada persona tóxica, sabremos cómo controlarlas e impedir que nos acaben limitando en nuestras vidas.

Por otro lado, tampoco se trata de adoptar la actitud de una persona aislada y construir un mundo en una burbuja. Lo único que debemos tener en cuenta es elegir correctamente las personas con las que nos relacionamos para maximizar nuestro grado de felicidad y acercarnos a nuestros sueños sin extravíos innecesarios.

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En conclusión, es necesario conocer cada uno de los síntomas que desembocan en una personalidad nociva, así como realizar frecuentemente backups que nos permitan determinar si cumplimos con una de las definiciones previamente descritas.

Si te ha gustado este resumen de «Gente tóxica» y te apasiona la lectura como a mí, te invito a que veas los demás resúmenes de libros de Bernardo Stamateas y de otros autores.

Y si te has quedado con ganas de más, tenemos varios resúmenes que seguramente te resultarán interesantes:



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